这个是什么蘑菇??
糙皮侧耳,人工种植的俗称平菇。别名:粗皮侧耳、青蘑、侧耳。是一种秋、冬、春广泛发生于阔叶树枯干上的食用菌,为世界上主要人工栽培食用菌之一,属白蘑科侧耳属。
形态特征:子实体覆瓦状丛生。大型,菌盖初扁半球形,后成扇形、肾形、浅喇叭形,直径5—21厘米;初期蓝黑色,其后颜色渐淡,成熟时呈灰白色至白色;肉质,有后沿,表面而光滑,下凹的部分有时有白色绒毛。菌肉肥厚,白色。菌褶白色,稍密集至稍稀疏,长短不—,延生,在菌柄上交织成网络。菌柄侧生;短或无,内实,白色,长1—3厘米,粗1—2厘米,基部常有白色绒毛。孢子印白色,在显微镜下,孢子无色,光滑,近圆柱形,3—l0微米x2.5—5.5微米。
功能与作用:可食用。子实体肥嫩,味道鲜美,是著名的食用菌之—。除食用外还可入药。有追风散寒,舒筋活络、减少胆固醇、降低高血压、预防动脉硬化、治疗植物性神经系统机能紊乱和抗肿瘤功效。
生境:春、秋季生于各种阔叶树的枯干、倒木或伐桩上。
分布:全国大部分省(区)有分布。
营养价值
每100g干菇函粗蛋白19.5g(含纯蛋白11克)、粗脂肪3.8g、碳水化合物50.2g,粗纤维6.2g,以及钙、磷、铁等矿质元素和维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D等。
含有人体必需的8氨基酸,即异亮氨酸、亮氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、缬氨酸、蛋氨酸等。另含有较丰富的维生素B1、B2和PP,还有草酸等。
2023-06-12 广告
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