伤心的时候怎么办?
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把难过当成一种享受。这样你就会好过一些。不是每个人都有时间,和机会去难过的。牢记你难过的那一时刻。因为一旦你幸福的时候。你就会忘记它。它只会深深的藏在你心底。直到你下一次难过。所以你幸福的时候。千万别忘了它。因为它一直默默的陪这你。
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伤心的时候对自己好点!不要折磨自己!去吃好吃的!去看电影!去游乐场!去干自己想干的!忘了不开心的事情!实在忘不了你要知道那结果只能是对自己不好!希望你开心!活着就好好的!看看电视里的灾区人民!这点感情上的伤!实在是太幸福了!
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有一种人,伤心的时候会和朋友在一起疯玩,用那一刻的快乐掩盖先前的伤心,只是一个人的时候,还会觉得伤心。有一种人,伤心的时候会找一个安静的地方,用沉默或是眼泪发泄心中的痛苦,而后,会告诫自己以后要快乐。伤心的时候,想想快乐的事,找个可以谈心事的朋友,做让自己能忘记伤心的事。
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我曾经也很伤心,在那一个月,我几乎没有哪一天是低于12点睡觉的,有时候半夜总是不甘愿的醒来,然后出去跑步,到了早上6点还要去学校,后来我找到了一个方法,那就是用身体的伤痛去稍微缓解一下心理的伤痛,建议你去运动运动,我哪次打了9个多小时的篮球,还有就是找朋友,陪着你,去做你喜欢做的事情,或者直接找一个你喜欢的人
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\多想一些开心的事情,关心你的人2\多听一些轻柔的音乐,让自己的心情好好沉淀一下3\好好的睡一觉,或者好好的吃一顿,或者找个朋友好好的聊聊其实我个人认为在伤心的时候,不管选择什么方式,只要让自己把不快乐的情绪发泄出去就可以了人么,总是会有不开心的时候,要学会面对。困难,不快总会过去的,多给自己一些快乐的机会希望你也能快乐起来
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