初中生近视600度严重吗
4个回答
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这个是比较严重了,父母是不是近视度数挺高的啊,很多高度近视是遗传造成的。每个人的眼睛不太一样,有人真的怎么折腾都没事,但是容易近视的人一定要保护好眼睛,少使用电子产品,赌输学习一定要注意坐姿。现在初中这个度数的确实不少,但是这个度数可真是不低,本来现在学生学业压力就大,睡眠休息时间不够,眼镜也是长期疲劳状态,电子产品又多,眼睛是承受不了的。以前都说成年人就不会涨度数了,现在也不是这么回事,因为电子产品辐射,亮度啥的对眼睛真不好,很多年纪不小原来眼睛挺好的人看手机看的都近视了。所以青少年一定要注意,多休息眼睛,多往远处看看,认真做眼保健操。虽然近视不可治疗,但一定要保证不涨度数,而且说实话,有些上班族也确实有摘掉眼镜的,虽然不是不近视了,但是确实有所好转。
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近视600度已经属于高度近视了,生活中需要一直佩戴眼镜的,另外工作肯定也是多少会受到影响的。因而一旦发现近视还是要及时治疗的。
常用的治疗近视的方法有:
一、及时改正不良的用眼习惯。
一旦发现视力下降的时候,一定要查找主要原因,并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯,才可以阻止视力继续下降的通道。所以,这是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息劳逸结合。
在改正不良用眼习惯的基础上,一定要合理安排作息,做到劳逸结合。要合理的进行安排作息,做到劳逸结合,以确保有充足的睡眠时间,同时也防止了长时间用眼,可以阻止视力继续变差。
三、要适当的参加体育运动。
适当参加体育运动,可以加快眼球周围的血液循环速度,从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时,视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动,可防止视力继续变差。
四、要注意饮食,营养均衡。
日常膳食虽说每天以谷类食物为主,还是要补充蔬菜和水果,做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食,多吃紫色的食物。
五、及时的补充视力营养素,增强眼睛的抗疲劳能力,降低近视度数。
这是最重要,也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,孩子的近视度数会逐渐降低,年龄越小,越容易恢复。
常用的治疗近视的方法有:
一、及时改正不良的用眼习惯。
一旦发现视力下降的时候,一定要查找主要原因,并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯,才可以阻止视力继续下降的通道。所以,这是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息劳逸结合。
在改正不良用眼习惯的基础上,一定要合理安排作息,做到劳逸结合。要合理的进行安排作息,做到劳逸结合,以确保有充足的睡眠时间,同时也防止了长时间用眼,可以阻止视力继续变差。
三、要适当的参加体育运动。
适当参加体育运动,可以加快眼球周围的血液循环速度,从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时,视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动,可防止视力继续变差。
四、要注意饮食,营养均衡。
日常膳食虽说每天以谷类食物为主,还是要补充蔬菜和水果,做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食,多吃紫色的食物。
五、及时的补充视力营养素,增强眼睛的抗疲劳能力,降低近视度数。
这是最重要,也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,孩子的近视度数会逐渐降低,年龄越小,越容易恢复。
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严重啊,我现在500+都感觉不行,已经是班上最高的了
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有点。
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