血压98140需要吃药吗
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2018-02-04
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如果你的血压能够稳定在130/90以下是不需要吃药的。你知道,标准血压是120/80,而正常血压是130/85,如果血压能够保持在130—139/85—89之间,称为临界高血压,只有血压连续两周都维持在140/90以上,不管哪一条符合这个条件,才可称为高血压。所以你要连续检查一下,先看一看是不是确实形成了高血压再说。在这段时间先不要忙着吃药,等确诊以后,也要先采取其他措施降下来,看一看能够不能够把血压控制住。如果经过一段时间的努力确实降不下来,及时地选择吃药才是明智的选择。具体来说,我有三句忠告:
其一,马上采取临时措施,想方设法先把你的血压降下来再说,比如,用输液扩血管的办法,吃利尿药的办法,很快把你的血压降到安全范围内,避免出现新的麻烦。
其二,仔细检查和分析你高血压的成因和时间,是临时性的还是长期性的,是过度劳累形成的还是遗传性的?要找准主攻方向,然后有针对性的用生活方式转变的方法来调节你的高血压,经过三五个月的调节看能不能够调节下来。生活方式的调节主要包括饮食调节、睡眠调节和健身调节在内的各种调节。饮食调节方面除了注意饮食品种、饮食数量外,主要注意要低盐少油,要知道,每人每天食盐有6克就够了,也就是啤酒瓶盖去除内垫外一瓶盖;油不管是动物油还是植物油有25毫升就够了,也就是两汤匙半的标准。睡眠调节是指原来睡眠不好,要增加睡眠时间,保证睡眠质量。健身调节就是从现在开始,选择一二种适合自己的运动项目进行中低强度的健身锻炼,你也已经33岁了,是到了该参加运动健身锻炼的时候了。
其三,如果用生活方式的转变还是调节不下你的高血压来,怎么办?最后必须采用选择吃药的办法来控制和降低你的高血压了。如果你的高血压控制不住,就必须及时吃药,这是不可长期拖延下去的,拖延是对病自己病情的不负责任,容易引起其它疾病,甚至有引发并发症的可能,那时就悔之晚矣,所以比较下来,坚持按时服药对高血压患者来说是一个不错的选择,一个安全的选择,一个经济的选择。最好选择一个自己信得过的医师长期做服药指导。
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