怎么防止眼睛黄斑变性?
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建议定期医院检查眼部疾病,积极治疗,同时生活中不吸烟,不喝酒,多吃维生素丰富的水果蔬菜坚果,多吃鱼与其制品,坚持锻炼并保持体重。
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预防老年性黄斑变性要注意以下几点: 1、戴深色眼镜,避免光损害。 科学家通过长期研究发现,太阳光中发出的短波可见光,即紫光和蓝光,对视网膜有很大的破坏作用,它造成光敏细胞死亡,导致黄斑变性,称为"蓝光伤害现象"。因此平时出门应戴深色...
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