Question

乳腺轻度增生该怎么办

Answer 1

近年来，乳腺增生的发病率不断上升，大多数人都不明白造成乳腺增生的原因有哪些。想要具体了解乳腺增生的发病原因，就一起来看看专家对乳腺增生病因的介绍。治疗乳腺增生可以选择汝舒宁茶来祛瘀散结，消除增生病灶。
有乳腺增生要注意饮食，别吃蜂王浆，以及丰胸、美肤产品当中那些含雌激素的。不吃避孕药，不人流，否则会导致雌激素紊乱。不用咖啡、巧克力。多吃豆制品、海藻海带、白菜、地瓜，这些对乳腺疾病有好处。大豆中含有大豆异黄酮，它有双向调节作用：体内雌激素低了它弥补不足，可防治一些和雌激素水平下降有关的疾病；雌激素高了，它会起到抑制雌激素的作用，所以豆制品可适当多吃一些。中药治乳腺增生、乳腺纤维瘤以及由此所引起的腋窝淋巴结肿大，不是难事。如果只手术掉乳腺中的肿块，它会接茬继续生长，复发率非常高。
同时有条件的还可以选择食疗方法试试：
一、全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。
二、海带2－3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。
三、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1－2匙，当茶频食之。
四、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。
五、仙人掌炒猪肝，常食有效。
六、黑芝麻10－15克，核桃仁5枚，蜂蜜1－2匙冲食之。

Answer 2

1、改变不良饮食习惯,少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，平时多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。

2、生活作息规律，避免熬夜，劳逸结合，经常进行体育锻炼，提高机体免疫力.
3、长期滥用避孕药及含雌激素美容用品、过量食用雌激素喂养的鸡、牛肉等.
4、心理上预防,对乳腺增生的认识不当、不良心理因素如过度紧张、忧虑悲伤等可造成神经衰弱，加重内分泌失调，导致乳腺增生或促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。
5、想要更好的治疗乳腺增生，专家建议口服乳乐通，每天2次，坚持服用一段时间，就能达到根治乳腺增生的目的。

Answer 3

乳腺增生是女性常见的乳房疾病，其发病率占乳房疾病的首位，乳腺增生表现为胀痛、结块，有乳腺增生疾病一般是由于内分泌失调引起的，和体内激素过高有一定的关系，在日常尽量不要食用含雌激素过高的食物，并且需要改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸的食物以及动物脂肪、甜食和过多进补的食物，平时要多吃蔬菜和水果，多吃粗粮类的食物，黑豆、黄豆、核桃、黑芝麻、木耳、蘑菇等。要保持生活的规律，劳逸结合，调节内分泌可以对乳房增生起到预防和保护的作用。并且需要多运动，防止肥胖，提高免疫力。如果乳腺增生出现疼痛严重及重度增生，可以口服药物结合治疗。

Answer 4

乳腺增生本身不是什么大问题，如果轻度是乳腺增生，甚至可以不用治的，娇如令对于初发乳腺增生都是让保持观察就行，没用必要过度干预。