Question

出来说说自己用什么方法治好强迫症的

Answer 1

我有强迫症很多年了，不敢说完全好了，但是至少自己可以控制自己了。
一切都是从思想上升起还从心上改正。
首先强迫症是担心某件事给我们带来不好的影响，怕我们失去在乎的东西。
从这个上面我们应该想到一切都是因果。（这并不是迷信，遇到事情我们要争取，但是不能过于执着，非要完美，反而不美，豁达一些）这其中的经验，我建议你从书中看，了凡四训，孟子。
其次把我们的行为修正，错误从好改的地方改，一点一点每天进步，在强迫思维升起的一霎那，我们觉察到就马上斩断他。不再继续想，越想反而陷的越深。
总的来说，第一步，发现自己的问题，第二步在书中找自己的问题（因为自己的问题自己通常发现不了，要借助外援）第三步，等到你的正气充足，理智被找出来了，强迫思维一旦有就斩断，要知道，错误的念头和正确的念头都是你的一颗心来判断。一步一步循循渐进。最重要的就是发现自己的错误。

Answer 2

只有心理咨询可以彻底治愈强迫症。