不吃早餐真的可以减肥吗
11个回答
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早餐可以给身体迅速的补充能量,加速一上午的代谢。
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早餐是很重要的,不吃早餐不仅不可以瘦身,还会很伤身的。你要是想瘦身的话,可以试着使用一些精油按摩,这样一样可以达到瘦身的效果!试试玫瑰人生的姜油紧致芳香按摩精油!
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不会哦!!不吃早餐反而会对身体不好,俗话说一天之计在于晨,所以早餐很重要,一定要吃。经常有人说早餐吃的像皇帝,午餐吃的像平民,晚餐吃的像乞丐。若是真的想减肥,可以选择晚餐少吃点这样是可以,但是早餐一定要吃
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不能,相反可能还会变胖。早餐是很重要的,所以一定要吃早餐,晚餐可以选择不吃。
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