去湿最快的方法?

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183*****440
2018-12-03
知道答主
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感觉首先要了解自己湿气是什么导致的呢,表现是那些呢,可以多吃除湿的食物,喝稀健薏米红豆茶,多运动。。
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就换个妇女
2018-12-03
知道答主
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可以通过饮食、起居对湿气进行调节。平时多吃些除湿的食物,坚持喝稀健薏米红豆茶,早睡早起,多运动,,就好了  
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