职场妈妈如何建立良好的亲子关系
一、维持良好亲子关系的方法：
1、教养态度：权威专制型、自由放任型、民主权威型
2、学会沟通方法
3、掌握奖惩策略
二、亲子沟通的方法：
1、 沟通类型：权威式亲子沟通、溺爱式亲子沟通、和谐式亲子沟通，包括：说服、资讯提供、谈心(宣泄作用)、谈天(常用) 等方式
2、亲子沟通需以爱为基础
3、如何营造亲子关系
(1)提供舒适的外在条件良好沟的环境
(2)提供能促进、培养和保持子女情绪平衡所需通的建议
(3)帮助孩子发展正确的自我观念和健全的自尊
(4)示范并教导孩子做决定、选择、评判和解决问题的方法
(5)以言教和身教引导儿童的道德发展
(6)当孩子学着克服生活中的情绪难关时，给与绝对的支持
(7)协助孩子的群体适应、人际关系
(8)帮助孩子表达他内在的创造力，让他的潜能尽量发挥
4、鼓励幼儿的原则：
(1)多赞美鼓励，不要吝惜奖励孩子
(2)奖励的内容和其受奖励的行为相符
(3)奖励要在好行为发生后立即施行，才有效果
(4)奖励不要主太滥，要通过竞争才有意义
(5)多用精神或社会的的奖励，少用物质奖励
(6)口头赞美的语句要具体
(7)奖励要由外控逐渐引为内控，以培养孩子独立自主
(8)不要错用奖励，要针对好的行为
5、惩罚的原则：
(1)惩罚并不等于体罚(动手、凶狠表情另幼儿生畏，也容易让幼儿模仿，成为暴力型的孩子)
(2)要在不良行为发生后立即实施
(3)惩罚的方式要公平，前后力求一致(同样的行为应有相同的后果)
(4)对幼儿的惩罚可以用取消某些他们视为重要东西的方式
(5)不要拿生命有关的事项来惩罚
(6)惩罚孩子要让孩子明白你喜欢他，只是不喜欢他的不良行为，把人和事分开
(7)惩罚应配合口头说明，让孩子明白自己被罚的原因
(8)惩罚孩子要注意就事论事，不要羞辱、贬损孩子，不要做超出其年龄的要求
三、如何正确经营亲子关系：
1、用心去探讨孩子的问题所在，考虑孩子的身心发展状态
2、父母或祖父母的教养态度要力求一致，不要让孩子无所适从
3、给孩子清楚的爱，明白的指示，不要吝惜给予奖励
4、教孩子包容，体谅之前，自己先要表现包容与体谅
5、和孩子一起成长，给孩子弹性空间，有弹性才能使亲子关系持久
6、教导孩子要"协助"，而不是"代替"或"抢功"
7、不要把孩子当作父母的"所有物，随意指挥
8、提供孩子快乐成长的环境不在物质而在精神
9、与孩子共定规则，让孩子有规则可遵循
10、做子女的良好模范是教育子女的重要条件
