Question

阳虚该怎么调理？

Answer 1

1、阳虚
  调理重点：进补宜采用补阳、益阳、温阳之法。
  适用药材：红参、鹿茸、杜仲、虫草、海马等。
  宜食：黄牛肉、羊肉、海参、淡菜、胡桂肉、桂圆、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等。
  忌食或少食：鸭肉、苦瓜、鸭血、阿胶、柿子、柚子、生萝卜、丝瓜、紫菜、金针菇、罗汉果等。

Answer 2

您好，阳虚平时可多食牛肉、羊肉等温阳之品，少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物，少饮绿茶。少喝冷饮和凉茶、忌吃雪糕、冰淇淋等。
希望能帮到您，谢谢！

Answer 3

寒湿，容易损伤人体的阳气，邪寒直中脾胃。继而出现食欲不振，四肢冰凉，神疲乏力等阳气不足虚弱的症状。天然的硫磺大自然最阳的矿物质性大热，祛湿寒扶阳温肾，名医张锡纯的《医学衷中参 两录》有记载。生硫磺历来是中医扶阳要药，扶阳温肾直达下焦，提供肾阳.

Answer 4

今天给大家分享1杯茶饮，叫做枸杞叶茶，适当的饮用，能够起到温补肾阳的作用，对肾脏健康有帮助。

Answer 5

我是这么做的。多吃腰子，蔬菜。不抽烟，把自己的身体作息调理好