Question

近视怎么会越来越严重

Answer 1

现代人天天看电视和手机，是用眼强度最高的时期,如果不控制,视力肯定会越来越下降,平时应该注意用眼卫生，不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。不要长时间观看电视节目或电脑和玩电子游戏。平时应酌情多吃一些胡萝卜、柑桔、动物肝脏、西红柿、红枣、白菜等富含维生素A的食物，可减少眼睛视网膜上的感光物质视紫红质的消耗，有益于保护视力。

Answer 2

电子产品的日益多样化，让人体的用眼强度增高，导致视力会越来越差。
1、保持充足的睡眠，睡眠不足的话，可以直接影响到视力问题了，所以一定要保持充足的睡眠。2、多往远处看看，可以开阔视野，有利于视力的恢复，还需要进行必要的眼保健操，缓解眼疲劳。3、合理用眼，避免用眼过度，一定要注意这一点，这是视力恢复的关键。4、不要长时间的看电视或者玩电脑，不要在光线暗弱及直射阳光下看书，不要卧床、乘车、走路进看书。5、多吃一些有益于眼的实物，养成良好习惯，如补充维生素A，可增加睛眼角膜的光洁度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。6、少吃甜食和高糖的视物，降低糖分的摄入。

Answer 3

近视越来越严重，究其原因是没有从根本上补充营养，缓解眼睛的疲劳。因为眼睛的疲劳一直存在，眼睛的度数自然是会越来越严重的。

因而要想近视不再加重，最好的办法就是从根本上补充眼睛的营养，缓解眼睛的疲劳。一般医生建议口服乐睛视力营养素，从根本上补充眼睛营养，缓解眼睛的疲劳，从而控制或者改善眼睛的视力，防止度数的再加深。