打篮球什么情况下要出三分线?

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爱杰的橙子
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推荐于2019-10-01 · 关注我不会让你失望
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是在一般情况下拿到防守篮板或者阻断对方进攻并得到球之后就出三分。

打篮球投三分的技巧

1、掌握准确的投三分球姿势。投三分时,要让前臂和后臂尽量呈直角,手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球,右手托稳篮球,投出篮球后手臂要伸直,手腕要向下甩出。

2、保证足够的力量。三分球由于投篮距离远,对上肢力量的要求很高。因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量,这样在投三分球时才能投到位,否则容易三不沾。平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量,在比赛中,如果体力下降,尽量少尝试投三分球了,否则三分球命中率会很低。

3、把握好投篮弧度和力度。对于初学投三分球的人,增加投球的弧度是个不错的方法。即把篮球高高的抛向空中,经过较高的运行弧线后,篮球应声入网的概率很大。一般来说弧线越高,投出空心入网的概率越大。但力度要控制好,应该根据离三分线的远近来调整出手的力度。

4、找准投篮的最佳时机。在比赛中,有贴身的防守时三分球不能随意出手,否则很容易受干扰而影响篮球的路线,造成投篮偏出。有空位时投篮时机最好,但有人防守时,如果接球后防守队员离你有一步之遥,这时可以果断的跳起来投球,防守人员再扑过来已经晚了。

岑泉高芬
2020-01-08 · TA获得超过3.3万个赞
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你所说的出三分线是对于打半场的情况下才有的,打全场是没有这种情况的,打半场时,只要对方有人投篮,你抢到球,想投篮
就必须出三分线,如果是你的队员投篮,你就不必出三分线,直接投篮就可以啦
打半场的时候,假如对方投了球,就是你所在的队发球,投篮之前必须要出三分线才可以投篮
但打全场的时候,发球是可以直接在的攻的那方投篮的。希望对你有帮助!
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萧凝蕊谌萝
2020-06-07 · TA获得超过3.3万个赞
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半场比赛时,对方进攻,球没进,你们队抢到球权时,在组织进攻时,你们要出三分线,意思是提醒对手,开始你们进攻了。反之,对方也是。如果不出三分线,直接在篮板下得到球,就头球进攻,没意义,也没技术含量,懂啦!
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