Question

我身高168CM，体重才46公斤，请问怎样增肥

Answer 1

长胖几大秘诀
1、少动，什么躺着玩手机，坐着玩电脑，尽量不要多运动，保持该状态
2、吃，多吃一点点菜，什么红烧肉、回锅肉、等大浑类菜肴，换着来吃，不腻
3、睡前千万一定要吃东西，把晚饭挪到8点以后吃，吃完了过一会躺着玩手机，然后就睡觉，记得补一杯睡前的全脂牛奶（）
4、少出行，能搭车尽量别走路，出门在外，不来点零食，你都不好意思出门，什么可乐啊、薯片呀、某拱门的油炸食品、奶茶啦都要尝尝，都可以，重要的是嘴要别闲着。
5、不要学那些什么健身减肥的人，和猴子有什么区别，都是中国经济增长的阻力，害虫～

Answer 2

一天一杯奶，保证那你能胖。