快中考了,我感觉做什么事情都不顺利,心情很烦躁,怎么办?
2018-06-10
展开全部
我们这,还有两天呢
要以平静的心态面对中考
中考没你想象的那么可怕,
建议你:
多出去走走,去有绿色植物多的地方,
去人少的地方,去那些给人感觉,那个地方很大,不吵杂,
那样,你的心情与压力就会好恨多。
另外:
考前多做做深呼吸,加强肺活量,
给大脑"加"氧,可以让自己比较清晰,不会让自己很晕。
要以平静的心态面对中考
中考没你想象的那么可怕,
建议你:
多出去走走,去有绿色植物多的地方,
去人少的地方,去那些给人感觉,那个地方很大,不吵杂,
那样,你的心情与压力就会好恨多。
另外:
考前多做做深呼吸,加强肺活量,
给大脑"加"氧,可以让自己比较清晰,不会让自己很晕。
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询