健身健美是个啥

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ASFA亚体协教练培训
2018-01-24 · TA获得超过6012个赞
知道大有可为答主
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健美是是一种强调肌肉健壮与美的活动,是对身体的雕刻,跟传统竞技运动完全不一样,以男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。
现在的健美也是一个职业,健美的身体可以通过后天锻炼获得(也有的通过吃增肌粉和训练一起获得)。同时健美选手在饮食上要特别注意,有的时候不吃外面的东西。
腾之健
2024-11-28 广告
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斛秋芹公琴
2023-09-21 · TA获得超过3.7万个赞
知道小有建树答主
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健身健美是一种强调肌肉健壮与美的活动,是对身体的雕刻。它起源于古希腊,最初只由男性参加,以男子的粗壮的手臂、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。
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