戴框架眼镜眼睛变形，怎么恢复？
随着电子科技的不断发展以及，学业和工作压力对人类越来越大的压迫。人们经常会出现用眼过度的现象，也就是俗称的近视，这种现象就进一步导致了我们需要佩戴眼镜。
但是它会导致的问题就是使眼部发生变形。
这种问题在生活中很常见，一些人戴着眼睛感觉好好的，但是当他摘下眼镜之后，我们会感觉很突兀，甚至有一种认不出来的感觉，这就是因为他戴眼镜戴变形了。
眼睛变形之后该怎么做呢？
框架和隐形眼镜交替戴缓解眼睛变形
长期佩戴框架眼镜就容易造成眼眼变形，而戴隐形眼睛就不会导致这样的问题。所以，平时可以换着佩戴隐形眼镜，每周戴2-3次即可，有助于恢复眼睛变形，戴隐形眼镜能让视野更宽阔，而且眼镜也更加轻盈。以前眼睛仅仅是服贴于眼球只少，所以对眼睛也不会造成很大的负担，压力。
转动眼球缓解眼睛变形
眼睛变形的机理非常简单，是由于人们戴上眼镜之后，眼球局限于小范围内活动，周围的肌肉不运动导致眼睛变形。所以在平时用眼的时候，要养成为眼睛做运动的习惯。不论什么东西，不经常锻炼都会变得越来越差。年不运动，非常简单，每天转动眼球，正转10圈，倒转10圈，共做3次，坚持这样做有利于眼睛回归正常的形状。
眼睛多休息缓解眼睛变形。
对于眼睛变形往往是由于用眼过度，这就是说让我们再用演示一定要注意，不要是眼睛过度疲劳，每当看书或者看电视手机一个小时之后就站起来，向远处眺望十分钟。调节一下眼睛的肌肉，是眼睛能够得到最大程度的上的放松，并且在夜晚的时候一定要将电视，电脑的光线调节到最佳，光线柔和，这对于保护眼睛视力，预防眼睛变形均有帮助。
做眼保健操缓解眼睛变形，其实养成做眼保健操的习惯是一种对眼睛非常好的保护。
我们在小学的时候就在明天的课间操里都会做眼保健操，随着旋律的想起分别刺激天应、四白、睛明、太阳、攒竹等穴位
现在随着学习的压力越来越大，而且现在电子产品越来越发达，手机适用人群的年纪越来越小吗，现在的一些小孩子都视力很差，年纪轻轻就戴上了眼镜，但是眼镜戴久了会对你的眼镜造成很大的影响，比如说会导致你的眼睛变形，那么如何来让你那变形的眼睛怎么恢复过来呢？下面我们来看一下。
多转动你的眼球，能不戴眼镜的时候就不要去戴
无论何时，请提醒自己多转眼睛。近视度数低的人，在家不妨尝试不要佩戴眼镜，让你的眼睛恢复自然的运动。对于题主这种高度近视的情况，千万不要因为“觉得自己不带框架，带隐形看起来很奇怪”，就放弃带隐形眼镜！
在你休息的时候可以闭一会眼睛，闭眼睛的时候做一下眼睛保健操，就是你小学每天都做得那个，如果你没时间或者是不会去做，你还可以轻微的转动一下眼球来缓解一下你的眼睛疲劳。
电脑手机不要长时间去玩，看一个小时就往窗外去看看，眺望一下远方。
用化妆来掩盖你眼睛的变形，这个是治标不治本的，但是可以满足你一时的需要，加黑一下眼圈啊，比如说涂得黑黑的，不过这个只能使用女生，毕竟男生用眼影就太难看了，难道你想去学习那个我不会轻易的godie的人吗？
如果你有两副眼镜比如一个镜框眼镜一个是隐形眼镜的话，那么你可以交替着戴也可以缓解你眼睛变形的情况。
