乒乓技术：直拍横拉怎样才能拉好下旋球
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直板横打技术比横板反手要难，而直板横拉更是不容易。要想有较高的命中率，必须进行强化训练，目的就是通过多拍训练，产生较强的记忆效应和下意识反应。
建议你做以下几点：
一、找一个高水平的业余球友，专门给你发球喂球，从急下旋球开始，喂在你的反手，每次300-500个，每周大概训练三次。
二、动作细节调整。需要有专业水准的教练进行3-5次指导，强化转腰，蹬地，降低重心，发力摩擦，手腕姿态调整，重心还原等核心技术要点（这非常重要！非专业指导后果就是动作还原差，持球部位不对，费体力，打出的球没有线路、一攻速度和较高的旋转）
三、选一块5层纯木板上手，快弧板作为第一优先（自己参考网上快弧评测，我就不推荐了）。
最后，祝你能练好直板反打！
建议你做以下几点：
一、找一个高水平的业余球友，专门给你发球喂球，从急下旋球开始，喂在你的反手，每次300-500个，每周大概训练三次。
二、动作细节调整。需要有专业水准的教练进行3-5次指导，强化转腰，蹬地，降低重心，发力摩擦，手腕姿态调整，重心还原等核心技术要点（这非常重要！非专业指导后果就是动作还原差，持球部位不对，费体力，打出的球没有线路、一攻速度和较高的旋转）
三、选一块5层纯木板上手，快弧板作为第一优先（自己参考网上快弧评测，我就不推荐了）。
最后，祝你能练好直板反打！
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