Question

过了青春期胸还是很小怎么办？

Answer 1

胸部一直是所有女性所在意的地方，拥有傲人美胸一直是所有女人的梦想，有些女性在青春期时由于各种原因导致胸部没有很好的发育，于是错失了很多拥有美妙身姿的机会，徒留诸多的遗憾。过了青春期平胸怎么丰胸，这些丰胸小方法让你从此不再迷茫。重获美妙人生！

一、饮食改善法

胶原蛋白是乳房的重要组成部分，是保持乳房弹性的生物大分子，胶原纤维是将乳房维系、固定在身体上避免下垂的绳索，我们一定要不断补充胶原蛋白，维护绳索性能完好，保证乳房丰满、挺拔。补充胶原蛋白是从根本上营养乳房的关键所在，您在进行丰乳治疗、健胸锻炼时，千万不要忘记同时向您的乳房补充足量的胶原蛋白。

二、水疗法

水疗法即每次洗澡时，在热水淋浴或盆浴以后，用冷水冲洗乳房，因为冷水可以刺激血液流通，使乳房的血管和组织纤维保持弹性，从而使皮肤紧绷。用冷水冲洗乳房时，水流最好从下往上冲洗：首先沿着腿部冲，然后经双手向上至肩膀，接着是腹部、胸部、臀部和背部。用冷水在腹部、臀部和胸部画圈，一直到承受不了为止。如果不能用冷水冲洗，至少可以做到以下几点：起床之后，马上用浸冷水的毛巾从下往上擦拭仍有床上余温的身体。水中加少许醋效果会更好。

三、热敷按摩乳房

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3?5分钟，涂上乳霜然后用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20?50次。双手四指并拢用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在操作时动作要轻柔，不可用力过重。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2?3个月，可使乳房隆起2?3厘米。

丰胸方法还有很多！但是想要很好的丰胸效果，就必须有一颗能够坚持的心。想要让自己能够收获想要的圆润翘挺，以上的几种方法一定要尝试尝试。相信在几个月的坚持之下，你也可以收获自己想要的答案。推荐：晨阳老师微信（anta2397）