如何消除肥胖带来的自卑感?

因为身材不好,感觉到非常的自卑,从来不敢在公共场合说话,应该怎么办?... 因为身材不好,感觉到非常的自卑,从来不敢在公共场合说话,应该怎么办? 展开
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AA微湖来客
高粉答主

2019-07-21 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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不要因为肥胖而烦恼自卑。
人们常说,自卑是缺乏魅力的根源。其实,自卑也是衰老的催化剂。
自卑,就是自己轻视自己,看不起自己。自卑心理严重的人,并不一定就是他本人具有某种缺陷或短处,而是不能悦意容纳自己,自惭形秽,常把自己放在一个低人一等,不被自己喜欢,进而演绎成别人看不起的位置,并由此陷入不可自拔的境地。
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忠厚的马铃薯

2019-07-21 · TA获得超过4033个赞
知道大有可为答主
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最好的办法就是减肥。
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姜哲Ab76F

2019-07-21 · TA获得超过3793个赞
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既然身材不好,那就多锻炼,多减肥,当你减下来了,你就不会自卑了
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生活达人小卢
高粉答主

2019-06-07 · 每个回答都超有意思的
知道小有建树答主
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其实我觉得哪怕是自己的身材比较胖,我感觉也没有必要自卑啊,之前我看过一部电影叫做阿甘正传,那刚刚呢,他自己的生产也比较肥胖,但是他同样敢在公共场合说话,我觉得一个人的身材可以锻炼去改变,但是我觉得一个人的自信同样能够锻炼得到改变,所以说没必要自卑,有时候没有那么多人在乎你是否肥胖
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百度网友cd06ba0907
2019-07-21 · TA获得超过2.6万个赞
知道大有可为答主
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因为肥胖、身材不好而感到自卑,这就是典型的心理疾病。
肥胖,身材不好是不是自卑的原因,而是为自卑所找的借口。一个自卑的人,总是能为自己找到自卑的借口,这一切都是因为缺乏自信,即使身材完美无缺,也总能找到其它让你产生自卑的理由。
仅仅只是因为肥胖、身材不好而感到自卑,建议寻求专业心理医生的帮助
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