Question

不想工作，情绪低落，如何克服?

工作不顺利，老是出错，老板天天批评，情绪特别低沉，怎么改变这种状态?

Answer 1

情绪低落，可以看自己是因为什么情绪低落，如果说嗯，工作的过程中不快乐的话，可以换份工作，嗯，有时候可以嚼颗糖糖啊搅糖可以使人的心理刺激放松呀，然后去那个外边倒倒墙或者什么发泄一下就会好了

Answer 2

是不是觉得工作没有激情。还是工作中的同事没有让你开心的。那就换一个。如果换不了，就多把重心放在家庭和朋友身上。大家都不喜欢工作，只是为了生活

Answer 3

老是出错老板老是批评，情绪低落，那就减减压，减压的方法有运动和旅游等，运动或旅游后会放松点可以改善心情，等心情好后在去上班，虚心学习，工作能力就会提高，就会少犯错误老板也就不会批评了。

Answer 4

每个人都有低潮期，没什么的。
但你要清楚，老板请你来，给你发工资，是需要你的劳务做回报的，这是理所当然的事情。
你必须调整自己的状态，想想你错在哪里如何改进，能和老板通个气儿最好不过，首先把状态调整到起码少出错的程度。
你试着不要想犯过的那些错误，提醒自己能做好，实在不行可以把怎么做写下来默念几遍再做，会有用的。
如果你的状态改变业绩提高，可以暗示老板一下，防止他还是凭着惯性评价你。

Answer 5

据说理发可以让人显得精神，你可以换一个发型，每天在镜子面前暗示自己，要保持好的心理状态。理性看待自己之前工作中出现的问题，确实是自己的错误要总结失误寻找不足。在以后的工作中要注意吸取教训，争取弥补自己的不足。