Question

长期失眠能治好吗？

Answer 1

长期失眠你可以去正规医院看老中医啊。用中药调理会好的。失眠会影响身体的新陈代谢的长期失眠更会对身体造成伤害所以赶紧去医院看看吧。

追问

看中医还是西医？

Answer 2

如果失眠了，不要焦虑，保持愉快的心情，多吃一些有利于睡眠的食物，如睡前喝一杯牛奶，桂圆大枣小米都是不错的选择，也可以补充芝宁多糖，通过调节神经-内分泌-免疫系统紊乱来改善睡眠，效果不错。

Answer 3

长期失眠的话，1.应该加强身体锻炼，增加身体健康体能，养成早睡早起，保持良好的习惯。2.就去医院买些安眠药吃，不过长期吃安眠药对身体不好，容易造成药物依赖。

Answer 4

我以前失眠半年多，一个月就只能睡着三四天，住了一个都月的院，吃了好多药都不起作用，后来还孩子给我整了个顺安速睡系统，我听了几天，自然就好了，你说奇不奇怪

Answer 5