跑完八百牙疼头疼手脚无力是怎么回事，长跑不会
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八百米基本要用较快的速度，如果你本身身体机能不好，或者你的身体素质训练跟不上，肯定会出现跑完眩晕的状况（跑过1000米，个人觉得比800更累）。长跑的话，只要呼吸均匀，脚步有节奏，不放弃跑下去就行，因为长跑没要求你速度要快，慢慢来就可以了。
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