每天跑五公里真的会健康吗?

过度跑步的危害又是什么?... 过度跑步的危害又是什么? 展开
 我来答
傻了吧唧的留着
2019-07-02 · TA获得超过2051个赞
知道答主
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我感觉适度跑步就可以了,5公里的话看个人吧,有些可以跑有些体质弱的还是算了。
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