Question

吃什么东西可以补肾？

男性上了岁数就是想要补肾。

Answer 1

一般来说黑色的食物有宜于肾脏的健康，例如黑豆、黑芝麻、首乌等等。生活中有一种吃法，是将猪肚子里面包糯米，加上调料用蒸的，也可以补肾。希望有所帮助。

Answer 2

补肾可以吃猪腰子，黑枸杞，韭菜等等，但是也不要吃多。

Answer 3

红枣，粮食里红色补血，黑色补肾，绿色清火去毒，主要是豆类的

Answer 4

玉米、葵花子、油菜籽、马铃薯、黄豆等豆子，是维他命E含量最丰富的食物

Answer 5

含有维生素c,维生素e的食品可以补肾。