人为什么会得痔疮?
痔疮一般都是长时间便秘得来的,所以预防痔疮必须先从预防便秘开始,预防便秘的注意事项有很多,比如说多吃青菜和水果、多喝水,补充多种维生素、水分能有效的加强肠胃的蠕动,帮助肠道中的垃圾排出体外。还应该多运动,运动也能帮助食物的消化和吸收。
在某个特殊的时期会更容易得痔疮,我的痔疮就是在坐月子的时候得的。本来我就有些便秘,具体便秘史是从什么时候开始的我也记不太清楚了,反正就是高中的时候在学校住校学习紧张也吃不太好,后来慢慢的就有些便秘。上了大学有时间了才觉得是时候好好治治自己的便秘了,可我感觉便秘还是挺难根治的,有一种中药好像是叫麻仁润肠丸还挺管用的但只限于吃药期间,等不吃的时候又会慢慢的便秘。
在网上看到有一个排出肠胃中垃圾的好办法就是早晨空腹喝一大壶温盐水,就能排出宿便什么的我也都试过。后来怀孕期间一直都还好,没有便秘加重,听说孕期补钙会加重便秘当时也怕就也同时补充了各种维生素,后来生下孩子坐月子期间老话都说要多吃鸡蛋多吃猪蹄能下奶什么的,为了防止受凉也就很少吃水果,平时吃菜也少,本来坐月子就容易便秘得痔疮,而且我又是在冬天坐月子,地暖也容易上火,就这样一个月子就得上了痔疮,每次上厕所那叫一个痛苦。到现在都还记得那种疼。
人得了痔疮就算是做了手术也是非常不容易好的,要做的保养是非常多的,我爸爸就得过痔疮,所以我看过听过关于痔疮的知识非常多。得痔疮的原因是有很多种的,你平时不多加注意,就很有可能造成痔疮,下面,我来给你列举一下原因。
一:上厕所蹲坑的时间过长。我相信很多都是拿着手机上厕所,然后一上就是半个多小时,就算空气再臭再难闻,也决不起来。我从来上厕所都是有了才去,最多蹲上五分钟就出来了,能上出来就上,上不出来就不上了,我有一次尝试蹲上半个小时,可是才20分钟,我的腿就受不了,又麻又痛,路都走不了了,太痛苦了。千万不要为了能上出厕所就长时间的蹲坑,那样才是让自己经历更痛的痛苦,非常得不偿失的。尤其是女生来大姨妈时,千万不要蹲,要不然对以后的生育是会有很大的坏处,不要让自己以后后悔,就从现在开始注意。
二:在二十一世纪的今天,任何一个人都有压力,而且压力是越来越大了,压力大就导致心情时不时的不好,心情对于身体也是有影响的,身体常处于不好的情绪中,时间久了肠道就会不通畅,排便就会痛苦,那么自然就会很容易得痔疮。这些都是真实的,有不少的现代人就得了,我觉得这就叫“现代痔疮”。
三:饮食习惯不好。平时不忌辣、油腻干硬的东西,自己想吃什么就吃什么,这样是非常不好的,健康的饮食习惯是非常好的,你要是再不从现在开始保养身体,得了痔疮别人也帮不了你。
痔疮真的是非常难好的,祝每一个人都不要得痔疮。