第一次去西藏应该注意什么？
西藏是很多人向往的地方，第一次去西藏要除了要注意高原反应外，还要注意
有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。
感冒患者由于自身身体机能被破坏，抗病能力减弱，又增加自身的抵抗能力负荷，带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病，特别是肺水肿，一种特别危险的高原疾病，不及时治疗很容易有生命危险。
初到西藏，尽量少洗澡或不洗澡，以免受凉感冒，或因洗澡消耗体力过度而引起或加重高原反应，到达几天后，身体适应高原气候后，洗澡一般没有问题了。因西藏的空气干燥、蒸发快且晚上气温较寒冷，人在西藏一般不是特别想洗澡，并且不会感觉不舒适。
西藏是个旅游胜地，每年都有很多的人去西藏旅游，去体验高原上的美丽，布达拉宫，喇嘛庙都是世界上数一数二的庙宇和宫殿，去看一下广阔的大自然风光，净化一下自己的心灵，当然了去西藏还是要注意一些事情的。
首先就是身体的问题，西藏有全世界最高的珠穆朗玛峰，也就是说西藏的地势高度是要比内陆高出很多的，地势一旦过高的话，就会出现空气稀薄的情况，不过人家西藏本地的人是没什么的，人家长年生活在那里早已经习惯了，你这在空气充足的地方生活惯了，去西藏就会出现高原反应，千万不要小看了高原反应，没准真的会要你的命的，尤其是西藏还是个前不着村后不着店的地方，万一真的有点什么事情你哭都没地方哭，所以那些有高血压的，或者是肺病的你们可以往后稍一稍了。
第二个注意的也是最重要的，那就是民族风俗问题了，藏族的规矩是很多的，例如什么地方不能拍照，什么地方不能干什么，你都是要注意的，而且藏族人本身就是个比较彪悍的民族，吃的喝得都是有说法的，所以说入乡随俗你是一定要学会的，去之前也也要做个攻略，别到时候你触犯了人家的规矩都不知道。
最后要说的就是注意自己的人身安全不要随便的去住一些街边的三无宾馆，尽量找一些连锁的快捷酒店，至少能保证你的安全。
以上就是我感觉要去西藏的注意事项。
西藏是中国领土不可分割的一部分。自元朝以后，中央政权始终对西藏行使着有效管辖。西藏唐宋时期称为“吐蕃”
西藏，简称“藏”，首府拉萨市，位于中华人民共和国西南地区，是中国五个少数民族自治区之一。西藏位于青藏高原西南部，地处北纬26°50′至36°53′，东经78°25′至99°06′之间，平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”之称
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