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门球运动可谓是中老年人的“第一体育运动”,既有地上台球运动之妙,又有高尔夫球之趣,还具地上棋类运动之精。约上三五个好友,带着简单的球具,便可以玩一个下午,既达到运动四肢的目的,能锻炼脑力,还能联络感情,也达到娱乐的目的。
退休了 我迷上了门球!
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对于我这个工薪阶层来说,我喜欢打羽毛球,不受场地的限制,两个人就可以玩,羽毛球和球拍我也能消费得起,锻炼了身体,增加了生活的乐趣。
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我最喜欢的是跆拳道这一项运动,因为它本身是一个强身健体的项目,并且在你参加对抗类的比赛的时候,能够让自己精神高度集中起来,在这种时候,能够处于一种子弹时的感觉,这样一直都让我非常的着迷
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体育运动那一项也是健身的。对于我来说我还是比较喜欢跑步,跑步能增强肺活量提高肺功能,跑步还能使我们血液循环有好处还能对那些消化不良的人有改善肠胃蠕动,总体来说还有很多,所以运动有大大好处。
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2019-04-12
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篮球🏀
为什么我喜欢篮球呢?
首先肯定是因为个人爱好,本人对篮球挺来劲的。
然后就是打篮球有很多好处,精神身体生活等方面都有。
为什么我喜欢篮球呢?
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