Question

喝茶对身体有好处，但哪类人是不适宜喝茶的？

哪类人不宜喝茶？

Answer 1

喝茶可以说是中国文化的精粹，无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶水，享受假日的时光。喝茶养生被越来越多的发现并喜欢，美容养颜、体内排毒、消脂减肥、降低血压和提高免疫力等都是喝茶带来的好处。但是每个人都适合喝茶吗？当然不是的，有些人喝茶会导致身体的各种不适。

下面几种人可能就不适合喝茶，你有没有中招？

1.入睡困难者。在茶水中含有大量的咖啡因，这种东西会导致大脑兴奋，甚至会影响睡眠。如果你是睡觉障碍的人，喝了大量的茶水之后，可能会导致你整晚都睡不着。适当的根据自己的身体而选择合适的饮茶方式。

2.溃疡病患者。因为在茶水中含有一种胃酸分泌刺激剂，饮茶会引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激。但对于轻微的患者而言，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶等有助于消炎。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，放置癌前突变的问题。

3.孕妇。在茶水中含有大量的茶多酚、咖啡碱等不利于胎儿生长的东西，为了使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿造成不必要的伤害，孕妇应该减少饮茶或者不饮。

饮茶是一种文化，对于我们现代人而言，更是养生的利器，但是往往总有一些例外的人群。虽然饮茶可能会对他们造成伤害，但是茶的文化应该时刻牢记心中。

Answer 2

体质偏寒或者有低血糖的人不适宜喝茶，会容易出现头晕。

Answer 3

喝茶虽然对身体好处多多，但贫血的人不宜多喝，同时不要喝隔夜茶，更不能用茶水来服药。

Answer 4

肠胃有疾病，比如胃溃疡或者十二指肠溃疡的人喝茶，会影响溃疡面愈合，甚至加重病情。

Answer 5

喝茶会提神，所以睡眠质量不好或者失眠的人不要喝茶。