为什么有时候感觉好无力好没劲,有时候却感觉充满力量好有劲而且很有精神一样,这是什么情况
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没什么,是肝肾阴虚有点虚,但这并不影响你的身体。正所谓久雨逢久晴,天下大势分久必合,合久必分。你过于无力无劲,就会出现过于亢奋的状态。你可以慢慢调理,锻炼,平衡的处事,保持乐观的心态,树立正确的人生观、价值观,你的身体会越来越好。
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有几种情况会导致没力气。一是吃的东西营养不足;二是饿过了头低血糖了;三是运动量大或天热出汗太多导致身体缺钾。前两种,感觉不对劲时及时吃点水果点心糖块可缓解,第三种情况,吃西瓜土豆香蕉等富钾食品即可。如果不是这几个原因,建议去医院看看吧。
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这是人的正常反应。每个人都有情绪低落的时候,注意调整自己就好。当感觉心情不佳时,出去走走,运动运动,和朋友聊聊天,和妈妈说说话,都是减压的好方式。
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人的精力是有限的。如果消耗过度。比如说劳累呀。思想压力过重,感冒啊。都会导致精神疲惫。四肢无力。因为我身上没有压力。而且休息的时间有冲沛,心中有没有烦恼。那么肯定是精力旺盛。
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