当你感到身心疲惫的时候怎么办?
35个回答
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咬牙坚持吧,想想爱你的人和你爱的人,你就会又有动力努力向前了。
人生是一场修行,苦难更是老师,能够教会我们很多。
给自己沏一杯清茶,再看一本好书,沉淀下来,你才能看清自己的内心,然后继续负重前行吧
人生是一场修行,苦难更是老师,能够教会我们很多。
给自己沏一杯清茶,再看一本好书,沉淀下来,你才能看清自己的内心,然后继续负重前行吧
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如果自己已经身心俱疲,放下正在做的事或正在思维的情,只有放了下,疲惫的心才会恢复正常。如果万事顶真,件件想赢,生活和内心都会累,户疲惫的心就会变成病态的心。
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听音乐,做运动,看电影
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放松下来。
不去想任何事情,最好就是静静地听下音乐,或者去睡个好觉,吃顿大餐。
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疲累的时候好好睡一觉,心理会舒服很多,然后找一些搞笑的电视剧看一下,可以放松一下心情。
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