当你感到身心疲惫的时候怎么办?
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累的时候就学会放空自己,有空的时候出去走一走,看一看。可能你的心情就会变得很好,这样子你就不会觉得特别的累。
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当我感到身心疲惫的时候,我会选择玩下游戏,让自己处于极度疲惫中,这样就什么都不会想了,会因为特别疲惫而自然而然的睡去,等第二天睡醒了,一切就依旧,该做什么还接着做什么,好好生活。
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我会选择约三五朋友去练歌房好好吼上一两个小时,这样之后就会好很多。
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感到身心疲惫的时候,我会让自己放松一下,听一些舒缓的音乐和看一些开心的电视。
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可以放松一下,适当的歇两天,压力太大了就会身心疲惫的。
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