总是失眠容易导致哪些问题?
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经常失眠容易导致神经衰弱的症状,主要表现为白天精神不振,昏昏欲睡的症状,有的患者还会表现为头疼、头晕、乏力、心慌、胸闷等等不适症状,严重的还会出现抑郁、焦虑等不良的精神状态。
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总是失眠的话会导致精神紊乱,情绪不佳,体质弱
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总是失眠容易是让皮肤变差,影响白天的工作效率,还会引起脱发。
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容易导致内分泌失调,没精神,进而导致脾气会暴躁,焦虑不安等等。所以要调整下自己,睡觉是件很重要的事
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老是失眠会导致很多症状:脱发严重,脸色发黄,内分泌失调,甚至皱纹增多,严重影响身体健康。
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