总是失眠容易导致哪些问题?
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神经衰弱 脾气急躁 头痛 疲惫 免疫力下降
记忆力减退
记忆力减退
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是失眠容易导致哪些问题没精神,注意力不集中,健忘
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失眠会导致第2天的精力越来越差,黑眼圈越来越严重,皮肤越来越差。
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记忆衰退,皮肤老化。
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首先白天精力肯定是会受影响的,然后身体方面肯定也有问题。
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