大便干燥是因为什么?

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生活达人妙招小妹
2019-09-15 · 优质视频达人
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生活达人妙招小妹
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应多食富含纤维的食物,如蔬菜、水果之类。多饮水及果汁软化粪便晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升,其效极佳。

沙沙读书
高粉答主

2019-07-31 · 天生我才必有用,千金散尽还复来
沙沙读书
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1、真正意义上的上火,囗干舌躁,起疙瘩长痘,去火药就行
2、月经量少,引发便秘,要调经补血才可根治
3、天气热,大便秘、小便黄,正常现象,要多喝水

爱便秘的人要多吃水果,多喝水,时刻注意润肠通便
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笑笑叶子花
2020-07-22
知道答主
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大便干燥需要注意饮食调理,平时多饮水,多吃蔬菜水果及纤维素食物,应通过食疗来调理,每天早晚各1包谷益舒常清茶药食同源,禁忌辛辣和刺激性食物。

便秘要注意饮食,日常生活中要以调节饮食为主,多吃蔬菜和水果,不要吃油炸以及上火的食物,并且要多喝水。喝水不是等口渴的时候才去喝,而是每天要至少喝八杯水。辛辣和刺激性的食物不要吃,否则会加重大便干燥。

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百度网友8f642b3
2019-07-31 · TA获得超过244个赞
知道答主
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是因为你不经常饮水,使得大肠干燥上火引起肠功能疾病,平时要经常凉白开水,使之肠道润畅。
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仙女嘎嘎乐
2019-07-31 · TA获得超过111个赞
知道答主
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水喝少了,每天都喝水才健康,多喝水,多运动。
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