痔疮应该怎样防治?
痔疮是一个让人无奈的疾病,那么,在日常生活中我们应该怎样预防呢?主要有以下几种方法。
1、多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物。
在日常饮食中,要特别注意自己的饮食,不要为了一时的畅快就吃辛辣食物,这样不仅不利于身体健康,而且还会加重得痔疮的风险。要多吃富含维生素的食物,比如水果、蔬菜等,还可以多吃粗粮,比如小米、大米、玉米等。这些食物利于消化,而且还会利于肠道的健康,还可以防止粪便堆积。
2、定时排便。
可以挑一个时间进行排便,这样养成习惯后可以有利于排便,养成习惯后,没有特殊情况不要轻易改变。如果有排便的意愿,不要轻易克制。当正在排便的时候,也不要太过于用力,这样会加重肠道的压力,造成痔疮。当排便困难时,可以使用利于排便的药物,香蕉是最好的食物。但是不要用暴力手段,比如说灌肠。
3、多运动。
运动除了能增加抵抗力之外,还可以使肠胃更加健康,肠胃更健康,消化食物的效率增加,就可以增加食欲。睡觉时注意尽量采取左侧位睡觉,这样可以减少肠胃的压力,利于身体下半部分的血液回流,更加有利于排便。
以上就是预防痔疮的三种方法,每一种方法都十分简单,在生活中只要多注意即可。那么得了痔疮后严重时该如何治疗呢?主要的办法就是通过改善屁股附近的血液循环,促进血液的流通,可以用热水每晚泡一泡,促进血液流通。除此之外,还可以使用药物,比如说外国的特胺坦,这是一个治疗痔疮的特效药物,效果非常好。
预防治疗两手抓,才能有效处理痔疮。祝大家不要被痔疮所困扰。
饭前或饭后吃一只梨子或两只香蕉
患痔疮最怕大便干燥,为防止干燥,每餐饭前或饭后吃一只梨子或两只香蕉,可以软化大便,增强肠道蠕动,顺利排便,以达到减轻创痛的作用?
患有严重痔核症又不适于手术治疗的病人,不妨试用不花钱?有良效又方便的提肛疗法:即每天早上起床前,每次大便后和晚上临睡前,用力收缩肛门及腹肌(俗称提肛)20~30下,通过这一紧一驰,一提一放,能使血管收缩和扩张,促进静脉血管回流,而达到破瘀?去肿?消除痔核的目的?当然,此法并非几天就能见效的,而要持之以恒,一月,二月,甚至半年才能收到非药物可比的奇效?
将蝎子6克?僵蚕6克焙黄?研末,分别装入15个破孔的鸡蛋中,搅匀后封好?蒸熟,每日临睡前空腹吃一个,连用15个为一个疗程?
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2020-07-11 · 解决痔疮烦恼,为您的健康保驾护航