Question

如何丰胸?

Answer 1

丰乳丰胸中药秘方:
野葛根10克、球乳草10克、增乳果10克、琼欲桃10克、当归10克、汉网草10克。
本秘方是中药，无任何副作用，无添加剂，由纯中草药制成，每日服用一剂，不间断服用最晚30天即可见效。根据自身情况喝到乳房大小称心时可停止服用，防止太大不能转小。
服用方法：
水煎服，每日一付。用砂锅、不锈钢锅，煮奶、煮茶锅都可以。
每次放两小碗水，泡5分钟后，用大火烧开 ，然后用小火煎5—10分钟即可。轮回煮2--3次或者喝到无味无色即可；（就和喝茶叶一样）
也可以一起煮好放在冰箱恒温，喝的时候再加热（一定要热开、防止闹肚）
忌萝卜、茶叶、绿豆、辛、辣、酒等刺激性食物。

按摩方法：
每天晚上睡觉前，自己用手按摩乳房，会有很好的作用，也能够起到预感乳房疾病的作用。
先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
经常舒胸展臂，胸肌得到锻炼，乳腺导管也得以充盈， 故乳房丰满健美。乳房小的女性应当多做美胸体操。

Answer 2

1.保持正常作息
生活作息不规律、饮食不定时会对新陈代谢和血液循环造成影响，还引起内分泌紊乱，会对乳房的健康有不良影响。因此乳房保健首先要注意的就是要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
2.选择合身的内衣
女性在成年后乳房一般不会有太大的变化，但会由于饮食水平、经期、怀孕等情况而出现短暂的改变。女性朋友在挑选内衣时要注意尺寸，避免穿过紧的内衣，在乳房出现变化时要及时调整内衣的尺寸，避免对乳房造成长时间的挤压。
3.养成良好的站和坐姿
含胸的姿势对乳房伤害最大，含胸时间过长会压迫胸部组织，容易导致乳房下垂。女性朋友日常要注意保持端正的坐姿与站姿，要注意挺胸抬头。

Answer 3

想要丰胸的话，注意以下几点，长期坚持是会有较好的效果的。
1、想要胸部的发育更好，可以加强含有蛋白质、胶质、维生素E的食物。
2、六大类均衡的饮百食习惯，可以提供身体发育度所需营养素。
3．从买第一件胸罩开始，一定要亲自试穿，并学会正确穿著胸罩的方法。
4、每天15分钟的胸部按摩，可以强化胸大肌、让胸型更有型。
5、运动时应穿著稳定、保护胸部功能强的胸罩，以提供运动时胸部振荡的最佳保护。

Answer 4

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟知，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使道乳房隆起2-3厘米。
还有就是配合丰胸产品的按摩也很重要。取适量丰胸霜于手心，从乳房中心位置(避开乳晕)，双手回由外向内，由下向上提升按摩乳房，如此反复多次，至美乳霜充分吸收后继续补充，直至感觉微微发热即可。每天只需坚持按摩 10分钟左右，就能提升胸部海拔， 让乳房时刻处于坚挺迷人的状答态。

Answer 5

丰胸的方式有很多种，首先你可以每天坚持对于乳房部位进行按摩刺激，其次可以适当吃点木瓜等食物，必要的时候还可以选择去医院进行丰胸手术的治疗，比如自体脂肪填充，或者假体植入
等。