Question

蹲下来一会再站起来头晕，怎么回事？

Answer 1

许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。
当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱，情况会更严重些。
不过，出现这种情况也不要惊慌，不必去医院。头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。

Answer 2

有三方面的原因1、身体素质不好需要加强锻炼。2、贫血。3、是最重要的原因，由于惯性，蹲下的时候血在向对低的地方，当你突然站起来，血因为惯性还在下边，会短时间脑供血不足。
如果慢慢站起来就没事了～不用担心

Answer 3

是体内不够血，当人蹲下的时候，血会向下走，一站起来血一下子供不到上面，就会头晕眼花。建议多吃补血补气的食物，例如：牛肉，黄鳝，红枣，当归，黑芝麻，桂圆，黑米等。

Answer 4

一定是老了，我小时後不会，长大还好，现在有深深的感受