Question

耳鸣如何治疗恢复快？

Answer 1

耳鸣的早期治疗，3～6个月是治疗的重要时期。
1.病因治疗
治疗引起耳鸣的原发病。
2.药物治疗
血管扩张药、钙离子拮抗剂、耳鸣抑制药、减轻耳鸣影响药物和神经营养药物等。
3.心理咨询和调适
分析耳鸣原因和病变情况，消除病人的担心，告诫病人要置身于声音充实环境中，主动接触自然界声音，争取与耳鸣共处，把耳鸣比作火车的轰鸣声、冰箱噪音等以适应和习惯这些声音，让病人尽力消除耳鸣引起的心理反应，抑制消极情绪，并树立耳鸣可以治疗的信心。
4.掩蔽治疗
应用耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽器、纯音测听仪或者助听器进行。
5.耳鸣再训练，习服疗法
目的是使病人对耳鸣适应和习惯，从而减轻耳鸣程度，解除耳鸣对病人所造成的身心障碍。该疗法在国外已广泛应用于临床，适用于长期、严重的耳鸣患者，主要包括咨询和声治疗。

Answer 2

方法/步骤

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双手掌紧按两耳孔，中指和食指放在头后枕部轻轻叩击，叩击36次为止。

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搓热双掌后放在耳前，平贴在脸上，用力向后推擦，擦过耳后，再从耳后将耳背向前推，反复做18次。

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用食指沿耳郭边缘上下来回摩擦36下，致耳郭发热。
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以双手食指、拇指腹，分别揉双耳垂，先轻轻捏揉耳垂1分钟，使耳垂发热，然后揪住耳垂向下拉，再放手，同样动作重复10次。
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以双手食指腹按压听宫，（听宫位于面部，张口时的凹陷处，）按压3秒中后放开，反复20次。

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双手食指插入耳孔，完全闭塞后突然拔出，每次20下。

以上动作要坚持一个月，才能效果好。