肾虚导致的耳鸣该怎么办？
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肾虚的耳鸣经常表现为持续性的耳鸣，非常小声，不是很大声的耳鸣，为嗡嗡嗡嗡嗡样如蝉叫的耳鸣，还常伴有头晕、乏力、腰膝酸软这些情况，这就是肾虚的耳鸣。 那么怎么治疗呢？肾虚的耳鸣一定要注意通过补益肾气的方法，或补肾阴、肾阳、肾精来治疗，自己在家里可以吃些六味地黄丸和杞菊地黄丸。 那么如果有条件的话，还是要到医院，让医生给你确诊一下到底是哪一个类型，比如说是肾气虚为主的，还是肾阴虚为主的，还是肾精虚为主的，然后再选择合适的治疗方案。
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两个简单的小动作，坚持练习可以调补肾元强本固肾。
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禁欲就慢慢会好。。。
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