谈恋爱是不是解决害怕孤独的有效方法？
谈恋爱不是解决害怕孤独的有效方法，因为一个人孤独就去谈恋爱在情感的世界里不但容易受伤而且伤害他人。当孤独感无处安放的时候我们就算想找一个人恋爱也不是能够马上就做到的事情。
谈恋爱不是解决害怕孤独的有效办法，因为恋爱这个词很美好。但是身在恋爱中的人未必每天都是情人节。有些恋爱会让一个人更孤独，比如异地恋，比如对方出差，比如对方太忙无暇顾及自己，这些都不是谈恋爱能够解决的孤独，反而会令人更加孤独。
谈恋爱不是解决害怕孤独的有效方法。因为孤独的缘由很多，比如不合群，比如不知道如何和别人相处，比如不知道如何表达自己真实的想法给人听。有些人孤独是因为朋友圈太窄。有些人的孤独是因为没有人能够真正的理解自己，像是一个另类。就像夏虫不可以语冰的孤独，这种孤独不是谈恋爱就能解决的。
解决孤独的办法有很多种，读书让自己沉下心，旅游让自己放松心情，和小伙伴谈谈心，和朋友聚会买买买吃吃吃，做一件想了很久还未完成的事情，让自己忙碌起来，在做这些事情的时候，我们难免会集中事情的本身，专注事情忙碌起来的你还会感到孤独吗？但是谈恋爱不是解决你害怕孤独的有效方法，除非你的孤独因为想要谈一场恋爱。
不是。如果你是因为孤独而谈恋爱，那等这段恋爱结束后，你会倍感孤独。
一个人在漫漫长夜里忍受和风雪交加的寒冷，没有人和与之抱团取暖，为了驱逐寒冷，他点亮了火堆，火堆的暖和光让他觉得看到了希望，但是，长夜漫漫，寒冬无尽头，在火堆烧尽之时，就是他重陷寒冷之时。卷土重来的寒冷，会比之前的寒冷要更刺骨。
一个人怕孤独，两个人怕伤害，互相伤害后，一个人的孤独变成两个人的孤独，更难受，更漫长。
你要做的，不是靠谈恋爱来驱逐孤独，这是饮鸩止渴，你应该做的，是让自己强大到不害怕孤独。
与自己独处是一种能力。去面试岗位时，被问到有什么能力什么技能，我们只会回答：办公软件、编程、码字、流利的英文。。。。。。从来没有人敢说，我不怕孤独，我能和自己独处。
从小到大我们都被要求会做这个会做那个，学校会给我们安排语文课程、数学课程、英语课程，但老师和父母从来没有意识到，以后相伴我们一生的，可能不是书法、跆拳道，不是语文、数学、英语，而是孤独。如果他们多话一些心思教会我们从孤独里获取力量，体会孤独的美好，人生是不是就能少很多由孤独带来的痛苦呢。
我并不是说他们要为“学会独处”开设一门课程，我只是觉得，“学会孤独、享受孤独”可以作为一种观念，由他们去引导和开启，循循善诱。
生而为人，我很孤独。但是，我爱孤独。不要试图通过抱团取暖，通过别人来驱逐孤独，没用的，我们要学会，和孤独相处。
很多人包括以前的我，都会认为谈恋爱是可以解决害怕孤独的，并且会一直信奉这个道理，所以有些人恋爱从来没有停过，因为他们害怕一旦中断，自己就会很孤独，可以说很多人可能是因为害怕孤独才谈恋爱的，以为这样可以解决这样一个问题，也有很多人会紧抓着自己现有的感情不放手，像紧抓着一根救命稻草一般，仿佛谈恋爱可以拯救自己，可以解决自己害怕孤独。
但是现在的我，其实在经历过爱情之后，哭过痛过后也懂得了，爱情并不是用来让我们解决害怕孤独的，因为害怕孤独是自己心中缺乏安全感的表现，是自己的一种心理，不是通过一段爱情，另一个人可以帮你解决的。况且，爱情也不一定是永恒的，除非你足够幸运遇到一个可以陪伴你一生的人，但是即使这样也会面临生老病死，爱人的离去啊，那爱人不在了，照你这样，不也还是会孤独么？况且大部分的人在遇到一个陪伴一生的人之前都会遇到一些不好的爱情，失败的爱情去经历，那样的爱情不是永恒的，也有结束的那一天，如果你把谈恋爱当做解决孤独的方法，那么分手了，你不也失去了你的精神支柱么？孤独感不是更强了么？
要我说，每个人难免会害怕孤独，但是这种感觉我们是可以去克服的，个人认为，最有效的解决办法还是让自己强大起来，让自己更有安全感，才不会害怕任何人的离开，也不再惧怕孤独。
谈恋爱是不是解决害怕孤独的有效方法呢？这个判定可以说因人而异！不一定说有的恋爱都是解决孤独的，但是孤独你的绝对需要谈恋爱！
以上问题咱们分成几点来看，估计你就会豁然开朗了！
1、首先你要确定一下，你是否是因为没有人陪伴而感到孤独害怕还是因为其他的事情让自己感觉害怕孤独。其实恋爱并不是唯一有效的办法解决你的害怕孤独，亲情也是可以的，友情也是亦然。
2、其次，你需要判定你为什么会害怕孤独，是因为感情受伤，还是亲情匮乏？或者说，你没有了朋友，不被朋友理解。只有对症下药你才能更有效解决害怕孤独。如果你是因为感情受伤而害怕孤独的，就去谈一场轰轰烈烈的恋爱，如果你是因为亲情匮乏而害怕孤独，你就需要想办法修补你的亲情，从而让自己更有效的解决害怕孤独。如果你是因为朋友的背叛和不理解而害怕孤独的，拿你就需要寻找机会解释清楚和朋友之间的误会，从而才能更有效的解决自己的害怕孤独。
其实恋爱只是解决害怕孤独的一种有效方式之一，并不能称得上最有效。有的人也会因为恋爱而感到孤独，那就是当你遇到了自己爱，别人却不爱你的恋爱时，你更加孤独。
所以，要先确定好为什么害怕孤独，然后在选择正确的有效方法来解决！希望小北的答案能够帮你认识这个问题。
