Question

天天上班没有精神怎么办？

现在上班太轻松了，造成现在上班都不知道要做什么，天天都没有精神，都不知道要怎么办？

Answer 1

你要养成早睡早起的习惯,要有恒心坚持去做,要是不行,在自己心中树立每天的工作方式.如:早上6点起床上亲自做早餐,之后订下工作方案,让时间控制自己去做其他事情,这样你就不会懒床上了.在去上班的路上,最好小跑一段时间，这样一来可以让自己精神起来，二来又可以锻炼身体在上班的时候,如果觉得快要想谁啦,就啪啪下自己的脸,不停地提醒自己不能再这样下去了,我要坚持'加油等一些鼓励自己的话语.小息的时候就不要躺下台上，出去行行，吹吹风。。。嗯`希望这些可以对你有用，

Answer 2

可以在办公室内放一瓶能够提神醒脑的香薰挥发液哦。艾洛玛品牌店下疗系列橙花迷迭香香味可以舒缓头疼，镇静安神、提神醒脑。采用药用价值高的植物为提取物。自然健康，适合办公人群。

Answer 3

给自己找一个有兴趣的事情做，精神有了寄托就好了 三点一线单调的生活把人的意志都能磨灭。 建议改变一下自己的生活方式，和好朋友出去转转

Answer 4

没有精神说明你对现在的工作缺乏激情！但是现在是金融危机中，工作不好找啊！所以你只能从自己本身出发，积极寻找生活中的乐趣！

Answer 5

之前我也是，整天没有精神，慢慢的我把作息的时间调节，合理的调节作息时间，才有精神去奋斗！！