Question

怎样改善肤色暗沉,发黄?

如题

Answer 1

如何改善肤色暗黄

Answer 2

补养气血是改善面色的关键,常用的只有中药和饮食调理能补样气血,中药推荐山东东阿集团的复方阿胶浆,同仁堂的八珍丸,乌鸡白凤丸,十全大补丸,归脾丸,汤剂可以用当归补血汤(当归10g 黄芪35g 大枣10枚 炙甘草6g)食疗可以吃红糖煮鸡蛋.补血较慢。 靠食物最好。有很多食物有补气补血的功效，可以试着自己褒汤，既健康又美容。是药7分毒。药补不如食补。 当归羊脊骨汤 买好新鲜的羊脊骨，和洋葱、胡萝卜、芹菜一起炖，过后把蔬菜捞出来。为了不让洋脊汤太油腻，还要定时地把浮在上面的油末撇出去。在快熬好的时候，放入当归，可以起到补气的功效。 慢炖柴鸡汤 柴鸡汤也是营养丰富的，一般2斤多的柴鸡最好，炖2到3个小时为宜，放上姜片、枸杞、冬虫夏草，快炖好的半个小时前，加入当归，能够补血补气。 花生红枣桂圆汤最简单 网上很多健康网页都有这样的食谱，可以自己试一下 以上几个方法都不错，我本人之前也有和你同样的遭遇哦，试了一下花生红枣桂圆汤效果真的很不错，如果不建议的话你也可以回家试试看

Answer 3

补养气血是改善面色的关键,常用的只有中药和饮食调理能补样气血,中药推荐山东东阿集团的复方阿胶浆,同仁堂的八珍丸,乌鸡白凤丸,十全大补丸,归脾丸,汤剂可以用当归补血汤(当归10g 黄芪35g 大枣10枚 炙甘草6g)食疗可以吃红糖煮鸡蛋.补血较慢。 靠食物最好。有很多食物有补气补血的功效，可以试着自己褒汤，既健康又美容。是药7分毒。药补不如食补。 当归羊脊骨汤 买好新鲜的羊脊骨，和洋葱、胡萝卜、芹菜一起炖，过后把蔬菜捞出来。为了不让洋脊汤太油腻，还要定时地把浮在上面的油末撇出去。在快熬好的时候，放入当归，可以起到补气的功效。 慢炖柴鸡汤 柴鸡汤也是营养丰富的，一般2斤多的柴鸡最好，炖2到3个小时为宜，放上姜片、枸杞、冬虫夏草，快炖好的半个小时前，加入当归，能够补血补气。 花生红枣桂圆汤最简单 网上很多健康网页都有这样的食谱，可以自己试一下 以上几个方法都不错，我本人之前也有和你同样的遭遇哦，试了一下花生红枣桂圆汤效果真的很不错，如果不建议的话你也可以回家试试看

Answer 4

皮肤暗黄怎么才能改善呢？

Answer 5

一个小方子改善暗黄肤色