Question

上班族保护眼睛，补充什么元素？

Answer 1

补充维生素A和B2，B12。

Answer 2

上班族保护眼睛，补充维生素a，鱼肝油，不过不能过量，过量会引起其他疾病，很难治疗，还是食疗比较好，平时喝些菊花茶，决明子茶。

Answer 3

保护眼睛，需要补充维生素A。维生素C。维他命等。

Answer 4

多吃胡萝卜，新鲜的海鱼，各种新鲜的蔬菜，各种菌菇，以及补充维生素A，复合维生素片。

Answer 5

鱼油就可以了。