怎么能变白?
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让你从头白到脚,贫民窟女孩都可以变白白哦
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美白猛来袭,黑黄皮也可以蜕变成白煮蛋!跟着本鸡变白变漂亮吧
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如何让皮肤变白?
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2019-11-11 · 知道合伙人宗教行家
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拥有白皙的皮肤是每个女生的梦想,让自己变白有下面几点:
操作方法
01
补水。补水是护理皮肤最重要的一项步骤,只有让皮肤喝饱水才能更好地吸收更多的营养,所以想要变白就要从补水开始。
02
防晒。阳光中的紫外线会晒黑,晒伤我们的皮肤,所以要做白白的小仙女,日常的防晒工作一定要做好,在阳光强烈的时间段尽量减少外出。
03
多补充维生素C。维生素C可以帮助我们美白皮肤,所以在平时我们可以多吃一些含有维C的水果,像橙子,猕猴桃等。
04
养成良好的生活习惯。早睡早起,尽量不要熬夜,平时多跑步锻炼,能加快人体的新陈代谢,排除毒素,让皮肤看起来更加有活力。
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皮肤变白:
皮肤的新陈代谢是一个缓慢的过程,建议平时注意多喝水,清淡饮食,多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物,促进皮肤新陈代谢,同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素a软膏。
皮肤的新陈代谢是一个缓慢的过程,建议平时注意多喝水,清淡饮食,多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物,促进皮肤新陈代谢,同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素a软膏。
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