我每天都吃很多饭还是很瘦怎么办 我来答 1个回答 #热议# 为什么说不要把裤子提到肚脐眼？ 森康震Pj 2014-02-02 · TA获得超过9005个赞 知道答主 回答量：1.7万 采纳率：0% 帮助的人：2273万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 指导意见：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。祝您春节愉快 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐：
