Question

两肋肌肉酸痛怎么回事？

Answer 1

有很多种病症都可以导致病人出现肋骨肌肉有疼痛的现象，比较常见的是病人肋骨部位有长期、慢性的负重活动可以伤及肋骨部位的肋间肌，在肌肉内就会出现压力增大，导致乳酸堆积过多，病人可以产生酸痛现象。另外，病人的肋骨部位长期着凉也可以出现局部的肋神经炎，或者出现肋软骨炎、局部筋膜炎、滑囊炎等病症，在病人活动时都能够牵扯刺激肋骨部位的病灶，就会使病人产生疼痛现象。所以，病人在出现疼痛现象后需要注意保暖、减少活动，最好卧床休息。在疼痛部位可以给予对症治疗或者采取热敷处理，进行常规的骨科洗药熏洗，也可以嘱咐病人口服跌打损伤的药物，可以口服三七粉、跌打丸等，都能够使临床疼痛症状得到缓解。

Answer 2

两肋肌肉疼痛考虑可能是筋膜炎引起的，可以进行热敷疼痛处缓解不适的症状，也可以外用活血化瘀类药物进行治疗，建议控制体重、减少活动、加强髋关节周围肌肉力量训练，同时应尽早明确病因，辅助药物治疗及制定个体化治疗方案。

Answer 3

不经常锻炼，偶尔干体力劳动，第二天肌肉就会酸痛，继续干活，过三天以后就差不多了，

Answer 4

不长时间的活动，突然间去干体力劳动，全身的浑身的肌肉就会酸疼。经常锻炼。经常活动，这种原因就会消失的。

Answer 5

两肋肌肉抽筋样疼痛的缓解办法： 一、需要人进行按摩，到一些带有医疗性的正规按摩店。二、自己进行按摩： 1.压滚法，侧躺在床上（木板床最好），身体前后的转动进行，一侧一侧的进行。2.敲击法，使用木手锤等物件，自行敲打，一侧一侧的进行。3.撑柔法，站立在桌子、柜子、凳子等有一定高度...