跟别人说话紧张怎么办

总是语无伦次,疙疙瘩瘩,紧张想说好,但是越想说话越越打疙瘩,怎么办... 总是语无伦次,疙疙瘩瘩,紧张想说好,但是越想说话越越打疙瘩,怎么办 展开
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冬眠蝎子
2018-12-14 · TA获得超过7861个赞
知道大有可为答主
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从你的情况描述看,可以说是心理问题,也可以说是性格问题。
心理素质比较差,导致性格比较紧张,做事比较紧张,说话紧张,心情不能够放开,思想上不成熟。主要是应该适当让自己的心态逐渐成熟,这个需要经历更多的事情。多学习知识,知识丰富了,才会逐渐心态成熟。这个需要环境和生活的逐渐磨练。
建议平时培养自己良好的心理素质,不要过于在乎别人的看法,平时可以自我暗示,告诫自己不要紧张,不要总是考虑别人的感受,因为现实生活中没有那么多人在意我们!
zsacool
2018-12-14 · TA获得超过223个赞
知道小有建树答主
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跟别人说话紧张是正常现象,如果你想变得不紧张,那么就多增加说话的机会,重复练习,会有效改善这种说法的紧张的方式的。
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szt7695
2018-12-14 · TA获得超过240个赞
知道小有建树答主
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要不断的锻炼、确实很多人都会和你一样只不过经历多了也就锻炼出来了。加油👍
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IDganen794
2018-12-14 · TA获得超过7169个赞
知道小有建树答主
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那是你不够自信,你要自信打败敌人,你的敌人就是你自己
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2021-02-15
知道答主
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30_和别人说话容易脸红、紧张该怎么办?高情商老梁为你支招

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