Question

高三一轮复习如何提高学习质量

我是北京高三的学理的学生，2014年高考。我高一时学的不是太好，但高二时学了。不过最近的考试中总发现很多学的知识都忘差不多了，当时高二挺明白的东西现在看又有些生疏了，尤其是数学见到的题大都不会做...，感觉现在是要把高中的东西从新学一遍才行。而且我感觉自己做化学，数学题不会举一反三。还有每天睡6，7个小时不少了吧，但我仍时刻都会犯困，学习效率不高，也熬不了夜...我想知道高三一轮复习怎样才能抓住（具体一点）。求大神指点迷津！

Answer 1

早上按学校安排早读，背语文和英语，中午有时间做理科训练题，晚上还是做理科训练，这些训练不只是做，还要背熟理论公式，重点是数学和物理，一定要做题来巩固知识，生物和化学就是靠你自己背了。。。三天一循环，就要再看看你做的训练和背的知识，一定要做循环记忆，否则做了背了也是白弄。。。语文的话，老师不是都有答题模式么，记着那些就行。。。英语，重点是背单词，因为除了听力，其他都是要自己去阅读的，单词都明白了还怕不理解全文意思么。。另外听力的训练不要只跟着老师的步骤听，课堂外你可以下载软件自己训练听，随便听什么，每天训练半小时，不管听不听得懂，都必须坚持，训练的就是语速和氛围，推荐你下载听风英语这个软件，我快四级考试了，用的就是这个软件，四级和高中水平差不多，所以你能听得懂的。。。加油！！！

追问

我英语还算不错，就是数学实在不知怎么提高，做很多题有用吗？

追答

当然有用啊，我就是数学白痴，我是江苏卷的，填空十四个，我每次就死磨前九条，训练多了，我这笨的都会做啊，基本上考试题目类型都一样的啊，你自己看你们发的试卷，类型都差不多，做多了，就会有方法做，，，到了高三，老师才会总结题目类型，会进行专向训练哦

Answer 2

一轮关键就是一定跟着老师的步子走，而且成绩肯定会有一个瓶颈期，这时候最重要的是要坚定不移走下去，成绩不会马上凸显，至少两三个月甚至一学期，这时候贵在坚持!说一下具体的吧，语文跟着老师整体复习一下，其实大题基本拉不开分，最重要的是选择题。数学呢抓基础题，即便最后两题的第二问放弃还是有好多可观的基础分的，不要刻意做难题。英语感觉跟老师没多大用，我是高考前一个月每天两套模拟题直接由不及格提了二十多分，单词基础，不要很为语法贡献太多经历，毕竟大部分不依靠语法。理综呢建议至少一科很擅长，这样才能有比较充足的时间，做题时候不要在意一题的得失，以全局为重，至于理化生具体的相信你老师肯定也都告诉你们方法。最重要的还是开头讲的，你要明白成绩会有一段的潜伏期，要坚持!PS：本人河南考生，高考不久，现在大一，高考成绩比三摸多了四十分，不算好但还凑合吧，河南考生不容易。高考心态很重要，祝你明年高考鹏飞万里，扶摇直上!