减肥吃什么瘦的最快?

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咎素花单裳
2020-05-29 · TA获得超过3.6万个赞
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莱菔子2勺(吃饭的勺子),荷叶半张((超市里卖茶叶的地方有卖荷叶的,包装好的),用剪刀把荷叶剪碎后放杯子里,莱菔子也放杯子里和荷叶一起泡5分钟、每天午饭、晚饭后半小时喝一杯、同事用这个方法2周瘦了7.5斤
很真心的回答您的问题、希望您能采纳、谢谢
环锐志宝化
2020-03-16 · TA获得超过3万个赞
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什么都不吃最快了!!
哇哇,这个啊,我才瘦下来就告诉你吧,我在
里瘦瘦品站
里边用了第一个就瘦下来了,十几KG哦,这太高兴了和你说吧!!~~~
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尤信种媪
2020-03-16 · TA获得超过3.6万个赞
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亲爱的我们都是微胖界的哇,我也在减肥,我坚持吃白菜已经一个月了以前一百三现在一百一十四
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孙朝益秋灵
2020-05-07 · TA获得超过3574个赞
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减肥大家想到的大概有两种方式:一是有节制的食物摄入量;二是运动。但每次运动时间不超过30分钟,是不会有明显效果的。所以想减肥的人要注意每次运动最好应是30分钟以上。练瑜伽是减肥的最有效的方法之一。在网络上搜一些有关减肥瑜伽的视频,晚上8:00~9:00期间在家可以练练。因为这是脂肪沉积的集中时间。所以这段时间运动特别有效。最重要的是晚饭千万别吃太多。早饭也别不吃。切记!贵在坚持,希望你能瘦身成功哟。
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毛芳梅全方位逆龄
2021-03-20 · 贡献了超过180个回答
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